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Cuáles son las peores cosas que se suelen hacer después del ejercicio (y una que no lo es) - BBC News Mundo

By A Mystery Man Writer
Last updated 07 Sept 2024
Cuáles son las peores cosas que se suelen hacer después del ejercicio (y una que no lo es) - BBC News Mundo
Sea por tiempo, por desconocimiento o simplemente por dejadez, hay una serie de errores que se siguen cometiendo al terminar de hacer ejercicio, lo que reduce el nivel de beneficios del propio entrenamiento físico.
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